Top 8+ cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả, không gây ảnh hưởng đến thai nhi

Do có sự biến động nội tiết tố trong cơ thể vào giai đoạn mang thai, mẹ bầu sẽ gặp tình trạng mụn nổi trên mặt và body. Việc trị mụn cho bà bầu cần hết sức lưu ý do đây là thời kỳ nhạy cảm. Cùng tham khảo các cách điều trị mụn cho bà bầu ngay tại nhà với các nguyên liệu lành tính, an toàn.

Nguyên nhân bị mụn ở mẹ bầu

Trong thời kỳ mang thai, lượng hormone trong cơ thể mẹ bầu biến động. Từ đó khiến lượng bã nhờn trên da tiết ra nhiều hơn và làm nang lông bị tắc nghẽn.

Đồng thời trong giai đoạn thai kỳ, hệ thống miễn dịch hoạt động không ổn định, lượng kháng thể không đủ để bảo vệ da khỏi vi khuẩn, khiến mẹ bầu nổi mụn.

Ngoài ra, cảm giác nghén ăn khiến chị em thèm ăn những món ăn gây nóng cho cơ thể hay đồ ngọt gây ảnh hưởng xấu đến làn da. Bên cạnh nghén ăn, ốm nghén cũng khiến cơ thể mẹ bầu mệt mỏi, luôn trong tình trạng căng thẳng, thậm chí là stress mất ngủ.

Những áp lực khác như công việc, thu vén gia đình cũng khiến tâm lý mẹ bầu mất ổn định. Lo lắng kéo dài là một trong những yếu tố khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và gây ra mụn.

Mách nhỏ cho mẹ bầu cách điều trị hết mụn an toàn tại nhà

Vào thời kỳ mang thai, mẹ bầu cần kiêng rất nhiều thứ để tránh ảnh hưởng đến bé. Do vậy việc trị mụn cho bà bầu cần hết sức cẩn thận. Dưới đây là những cách trị hết mụn cho bà bầu cùng với những nguyên liệu thiên nhiên, an toàn:

Trị mụn cho bà bầu với mật ong

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm mềm da và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Ngoài ra, mật ong giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, hỗ trợ làm mờ sẹo thâm và giảm nguy cơ hình thành sẹo sau mụn.

Cách thực hiện:

– Thoa trực tiếp mật ong nguyên chất lên nốt mụn hoặc vùng da bị mụn.

– Để yên trong 15-20 phút.

– Rửa sạch mặt với nước ấm.

– Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Sử dụng lô hội loại bỏ mụn

Lô hội có khả năng tiêu diệt vi khuẩn P. acnes. Đây là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Lô hội có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hình thành.

Cách thực hiện:

– Xay nhuyễn 1/2 quả dưa chuột và 1 nhánh lô hội.

– Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi.

– Để yên trong 15-20 phút.

– Rửa sạch mặt với nước ấm.

– Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.

Công dụng trị mụn tuyệt vời của dầu dừa

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu thiên nhiên an toàn và hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị mụn. Dầu dừa có chứa axit lauric, một loại axit béo có khả năng ngăn ngừa mụn hình thành.

Cách thực hiện:

– Tẩy trang và rửa mặt sạch.

– Nhỏ 2-3 giọt dầu dừa lên đầu ngón tay và thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt và môi.

– Massage nhẹ nhàng cho đến khi dầu dừa thẩm thấu vào da.

– Để dầu dừa trên mặt qua đêm hoặc ít nhất 30 phút trước khi rửa sạch mặt với nước ấm.

– Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Đắp mặt nạ lá tía tô

Lá tía tô từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu dân gian an toàn và hiệu quả trong việc chăm sóc da, đặc biệt phù hợp với phụ nữ mang thai. Dưới đây là cách làm mặt nạ lá tía tô đơn giản mà hiệu quả cho bà bầu:

Cách thực hiện:

– Ngâm lá tía tô với nước muối loãng trong 10 phút nhằm loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Sau đó, rửa sạch lại với nước ấm và để ráo nước.

– Cho lá tía tô vào cối và giã nát. Nếu bạn muốn hỗn hợp mặt nạ không lợn cợn, có thể xay nhuyễn lá tía tô bằng máy xay sinh tố.

– Rửa mặt sạch và thoa đều hỗn hợp lá tía tô lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.

– Thư giãn trong 15-20 phút để dưỡng chất từ lá tía tô thẩm thấu vào da.

– Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Lưu ý: Nếu muốn mặt nạ có công dụng dưỡng ẩm tốt hơn, bạn có thể thêm 1 thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp lá tía tô đã giã nát.

Trị mụn body cho bà bầu bằng khoai tây

Khoai tây chứa nhiều vitamin C và kali giúp giảm viêm, sưng tấy và mẩn đỏ do mụn gây ra. Bên cạnh đó, khoai tây có tác dụng làm dịu da, giảm kích ứng và ngứa rát do mụn gây ra.

Cách thực hiện:

– Luộc chín 1 củ khoai tây, nghiền nhuyễn và để nguội.

– Thêm 1 muỗng cà phê mật ong hoặc sữa chua (tùy chọn) vào hỗn hợp khoai tây.

– Thoa hỗn hợp lên mặt, lưu ý tránh vùng mắt và môi.

– Để yên trong 15-20 phút.

– Rửa sạch mặt với nước ấm.

– Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Áp dụng nghệ tươi làm mặt nạ trị mụn

Nghệ tươi có chứa curcumin. Đây là một hợp chất có khả năng chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm sưng tấy, mẩn đỏ và đau nhức do mụn gây ra. Hơn nữa, nghệ tươi có tác dụng làm sáng da, giúp da đều màu và rạng rỡ hơn.

Cách thực hiện:

– Trộn đều 1 muỗng cà phê nghệ tươi xay nhuyễn và 1 muỗng cà phê mật ong.

– Thoa hỗn hợp lên mặt, lưu ý tránh vùng mắt và môi.

– Để yên trong 15-20 phút.

– Rửa sạch mặt với nước ấm.

– Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.

Sử dụng tinh dầu tràm trà xóa mụn

Tinh dầu tràm trà có những đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, sát trùng và làm se khít lỗ chân lông. Từ đó điều tiết lượng bã nhờn trên da, giảm tình trạng da nhờn rít và bóng dầu.

Cách thực hiện:

– Trộn 1-2 giọt tinh dầu tràm trà với 1 muỗng cà phê nước hoặc dầu nền (như dầu jojoba, dầu dừa).

– Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi.

– Có thể sử dụng hỗn hợp này như toner hoặc serum trị mụn.

Xóa mụn, mờ thâm nhờ củ cải

Trong củ cải trắng có nhiều nước giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm mềm da và cải thiện tình trạng da khô bong tróc. Củ cải trắng chứa vitamin C giúp thúc đẩy sản sinh collagen, hỗ trợ làm mờ sẹo thâm và giảm nguy cơ hình thành sẹo sau mụn.

Cách thực hiện:

– Gọt vỏ và xay nhuyễn 1 củ cải trắng.

– Thoa trực tiếp hỗn hợp củ cải trắng xay nhuyễn lên mặt, tránh vùng mắt và môi.

– Để yên trong 15-20 phút.

– Rửa sạch mặt với nước ấm.

– Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Những thành phần thuốc mẹ bầu cần kiêng trong khi trị mụn

Thuốc uống có chứa thành phần isotretinoin có công dụng điều trị mụn rất hiệu quả. Tuy nhiên, thành phần này có thể khiến thai nhi bị dị tật rất cao trong thời kỳ mang thai.

Mỹ phẩm hay thuốc bôi ngoài da có chứa các retinoid (tazarotene, tretinoin, retinol, adapalene…) có khả năng thẩm thấu vào máu và ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Vậy nên cần tránh tuyệt đối sử dụng trong lúc mang thai.

Những thành phần như tetracycline, minocycline, doxycycline khiến thai nhi xỉn màu xương và răng. Mẹ không nên sử dụng trong suốt thời gian thai kỳ.

Lưu ý nhỏ khi trị mụn cho bà bầu

Để tránh tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng và lan rộng hơn, mẹ bầu cần lưu ý những điều sau:

Bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể

Trái cây tươi và rau xanh không chỉ cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ mà còn chứa dồi dào chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu.

Đặc biệt trong những ngày nắng nóng, khi thân nhiệt tăng cao, đây là nguồn bổ sung dưỡng chất tuyệt vời giúp giải nhiệt nhanh chóng.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu cần bổ sung ít nhất 200g trái cây tươi và 300g rau xanh mỗi ngày để cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé.

Ưu tiên các loại trái cây nhiều nước, ít ngọt như thanh long, dưa hấu, bưởi, cam, quýt,… để giải nhiệt hiệu quả. Hạn chế trái cây quá ngọt như mít, nhãn vì không giúp giảm thân nhiệt.

Hạn chế trang điểm

Giảm thiểu tối đa tần suất trang điểm trong thời gian mang thai cũng như bị mụn. Nếu trong trường hợp cần phải trang điểm, mẹ bầu nên tránh những loại mỹ phẩm có chứa gốc dầu. Cuối ngày cần phải tẩy trang sạch sẽ, loại bỏ hết cặn mỹ phẩm, bụi bẩn và dầu nhờn.

Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn mà không gây kích ứng da. Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Tránh rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến tình trạng da khô và bong tróc. Sau khi rửa mặt, dùng khăn sạch thấm nhẹ mặt, không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da.

Mẹ bầu nên vệ sinh ga giường thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên vỏ gối, tránh gây mụn cho da.

Việc điều trị mụn cho bà bầu đòi hỏi sự cẩn trọng và trang bị kiến thức đầy đủ nhằm tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, mẹ bầu chỉ nên áp dụng các cách trị mụn lành tính, an toàn. Hơn nữa, mẹ bầu cũng cần chú ý về thói quen sinh hoạt và vệ sinh da sạch sẽ.